Dicas para se organizar e acordar sem estresse

"A gestão do tempo é a gestão da vida, os dois conceitos são indissociáveis" filósofa Dulce Magalhães. Uma das coisas que conseguem acabar com meu dia é acordar atrasada. Eu fico totalmente desnorteada e sempre esqueço algo importante, como o dindim para o bus, o meu estojo, um livro ou até mesmo perco a chave … Continuar lendo Dicas para se organizar e acordar sem estresse

Um Papo Sobre Auto Estima

Andei lendo um pouco sobre “autoestima”, o tema vem me chamando atenção, principalmente porque percebi que me encaixo em mais sintomas do que eu esperava.. E isso, infelizmente, não é nada bom!A autoestima é a percepção que temos de nós mesmo, como nos enxergamos, nos analisamos, aceitamos, julgamos.. É algo bem pessoal e que, caso … Continuar lendo Um Papo Sobre Auto Estima